Konsultacje psychologiczne

Konsultacja to najczęściej nasze pierwsze spotkanie - ale może być też formą jednorazowego wsparcia, bez zobowiązania do dłuższej współpracy. To dobre rozwiązanie, jeśli:

• nie masz pewności, jakiej formy pomocy potrzebujesz - psychoterapii, psychoedukacji, a może diagnozy,
• chcesz najpierw sprawdzić, czy zajmuję się tematem, z którym przychodzisz,
• potrzebujesz jednorazowo omówić konkretną kwestię lub dylemat, bez decydowania się na regularną terapię.

Podczas spotkania wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji i porządkujemy to, co teraz najtrudniejsze. Konsultacja pomaga lepiej zrozumieć, co się dzieje i wybrać dalszy kierunek działania.